Beberapa waktu yang lalu, gue baca sebuah artikel kesehatan di internet. Di artikel itu, Indonesia dinyatakan sebagai salah satu negara 'paling malas' karena penduduknya jarang berolahraga. Cukup menyedihkan sih, akhirnya ga jarang rumah sakit-rumah sakit di Indonesia banyak dimasuki oleh pasien-pasien stroke atau diabetes karena ga ngontrol makanan ditambah jarang olahraga. Jujur aja, gue mungkin termasuk orang-orang yang menambah populasi 'malas berolahraga' sehingga persen-persen statistik itu bertambah. Semakin bertambahnya umur kayaknya passion gue buat berolahraga makin menurun.
Waktu masih kelas 12 semester 2, setiap abis subuh gue pasti lari pagi--biasanya sama Rani tapi sendiri pun ga masalah. Bahkan gue sempet ditanyain ibu asrama gue karena gue ga shalat subuh di masjid tapi tetep keluar lari pagi hehehe. Kalo weekend jatah lari gue ditambah dan kalo sempet gue berenang di kolam renang sekolah. Tapi sejak gue udah ga di asrama lagi, bisa dibilang gue hampir ga pernah olahraga lari pagi lagi. Paling cuma sit up, push up, atau back up di kamar dan itupun kalau niat. Kalau waktu SMA gue kuat begadang dan masih bisa bangun sebelum azan subuh, sekarang gue paling pagi bangun setengah 6 dan sering pegel. Berasa banget capeknya kalau udah kebiasaan sering olahraga terus sekarang hampir ga pernah lagi.
Sekarang gue ngerti sih kenapa semakin bertambah umur, semakin males pula seseorang. Alasan pertama pasti sibuk--entah sibuk kerja atau sibuk belajar. Kalau udah libur pasti 'balas dendam', tidur sampe siang. Terus alasan lainnya karena 'ngga ada temen'. Orang Indonesia banget sih ini alesannya hahaha gue suka males jogging karena ini. Parah banget emang, padahal ujung-ujungnya kalo udah jogging malah keterusan. Tapi banyak juga orang yang akhirnya males olahraga karena ngga adanya fasilitas yang memadai. Kalo jogging sih menurut gue memang paling enak di jogging track tapi sayangnya di Jakarta ngga banyak jogging track yang tersedia. Selain itu gue paling parno jogging sendirian karena faktor keamanan. Jogging itu paling enak habis subuh atau sore-sore, tapi di jam-jam segitu banyak banget yang mulutnya usil. Gue pulang sore dan pake celana panjang aja sering disiulin atau dipanggil-panggil sama cowok-cowok ngga jelas yang lewat (pengen gue timpuk batu rasanya) gimana kalo jogging. Apalagi gue paling ngga betah olahraga pake celana panjang, wah bisa-bisa gue malah ga enjoy buat lari.
Anyway, berhubung sekarang udah mau tahun baru gue mau bikin resolusi baru juga. Di tahun 2014 gue punya resolusi buat rajin olahraga lagi. Rasanya badan bener-bener ngga enak kalau cuma dipake tidur-tiduran. Dan yang penting ngurangin persen statistik itu bisa dimulai dari gue sendiri :)
Waktu masih kelas 12 semester 2, setiap abis subuh gue pasti lari pagi--biasanya sama Rani tapi sendiri pun ga masalah. Bahkan gue sempet ditanyain ibu asrama gue karena gue ga shalat subuh di masjid tapi tetep keluar lari pagi hehehe. Kalo weekend jatah lari gue ditambah dan kalo sempet gue berenang di kolam renang sekolah. Tapi sejak gue udah ga di asrama lagi, bisa dibilang gue hampir ga pernah olahraga lari pagi lagi. Paling cuma sit up, push up, atau back up di kamar dan itupun kalau niat. Kalau waktu SMA gue kuat begadang dan masih bisa bangun sebelum azan subuh, sekarang gue paling pagi bangun setengah 6 dan sering pegel. Berasa banget capeknya kalau udah kebiasaan sering olahraga terus sekarang hampir ga pernah lagi.
Sekarang gue ngerti sih kenapa semakin bertambah umur, semakin males pula seseorang. Alasan pertama pasti sibuk--entah sibuk kerja atau sibuk belajar. Kalau udah libur pasti 'balas dendam', tidur sampe siang. Terus alasan lainnya karena 'ngga ada temen'. Orang Indonesia banget sih ini alesannya hahaha gue suka males jogging karena ini. Parah banget emang, padahal ujung-ujungnya kalo udah jogging malah keterusan. Tapi banyak juga orang yang akhirnya males olahraga karena ngga adanya fasilitas yang memadai. Kalo jogging sih menurut gue memang paling enak di jogging track tapi sayangnya di Jakarta ngga banyak jogging track yang tersedia. Selain itu gue paling parno jogging sendirian karena faktor keamanan. Jogging itu paling enak habis subuh atau sore-sore, tapi di jam-jam segitu banyak banget yang mulutnya usil. Gue pulang sore dan pake celana panjang aja sering disiulin atau dipanggil-panggil sama cowok-cowok ngga jelas yang lewat (pengen gue timpuk batu rasanya) gimana kalo jogging. Apalagi gue paling ngga betah olahraga pake celana panjang, wah bisa-bisa gue malah ga enjoy buat lari.
Anyway, berhubung sekarang udah mau tahun baru gue mau bikin resolusi baru juga. Di tahun 2014 gue punya resolusi buat rajin olahraga lagi. Rasanya badan bener-bener ngga enak kalau cuma dipake tidur-tiduran. Dan yang penting ngurangin persen statistik itu bisa dimulai dari gue sendiri :)
![About [span]me[/span]](https://s13.postimg.org/ul3lg07mf/DSC01822.jpg)